هل تشعر بالجوع ؟ اليك اكلات سهلة وسريعة يمكنك تحضيرها بنفسك

اكلات سهلة وسريعة

هل تشعر بالجوع ؟

بالتأكيد انت تشعر بالجوع الان ولهذا تبحث عن اكلات سهلة وسريعة .

لهذا قمت باعداد لك اسهل وصفات الاكل لتقوم باعدادها في اسرع وقت وتسد بها جوعك.

أكلات سهلة وسريعه

صينية البطاطس بالجبن

مقادير البطاطس بالجبن :

• 3 بطاطس مقطعة دوائر
• بصلة مفرومة
• 2 ملعقة زبدة
• بهارات ( حسب الرغبة )
• جبنة مبشورة
• نصف كوب حليب

طريقة التحضير :

1. نقوم بسلق رقائق البطاطس في قدر به ماء مغلي لمدة عشر دقائق.
2. بعد ذلك نضع الزبدة في وعاء آخر ونضيف البصل المفروم حتى ينضج.
3. أولاً، أضيفي الحليب إلى البصل، واستمري في التقليب لمدة خمس دقائق، ثم سخنيها على نار خفيفة.
4. بعد ذلك، ضعي طبقة من البطاطس المسلوقة في صينية مدهونة بالزبدة واسكبي خليط الحليب.
5. ثم نضع طبقة من الجبن ونضيف البهارات ونغطي بورق الألمنيوم ونضعها في الفرن.
6. اتركيها في الفرن لمدة 10 دقائق، ثم انزعي الورقة لتحمير الطبقة العليا وقدميها.

المكرونة بالزبادي

المكرونة بالزبادي واحدة من افضل اكلات سهلة وسريعة التحضر نظرا لتوافر المكونات الخاصة بها ولسهولة التحضير.

المقادير :

• كيس مكرونة اقلام
• كوب زبادي
• فص ثوم
• ملح وبهارات حسب الرغبة

طريقة التحضير :

طريقة التحضير :

تسلق المعكرونة وتوضع جانباً.

يقطع البصل ناعماً ويقلى في مقلاة حتى يذبل.

نضيف شرائح الفلفل الحلو الي البصل ونتأكد من التقليب جيداً.

بمجرد أن يتحول لون البصل إلى اللون البني الذهبي، أضيفي مزيج الطماطم والماء وانتظري حتى يصبح الخليط سميك.

بعد ذلك، قدمي المعكرونة على طبق ورشي عليها كمية وفيرة من الصلصة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لم ننتهي بعد من تقديم اكلات سهلة وسريعة يوجد لدينا الكثير لنقدمه لك فقط اختر منها الوصفة المناسبة لك وقم بتنفيذها لتسد بها جوعك.

اكلات سهلة وسريعة للغداء

سلطة الفراخ المشوية

سلطة الفراخ المشوية وجبة غداء سهلة وسريعة مكنك تحضيرها للحصول علي وجبة غداء متكاملة لا تحتاج منك خبرة لاعدادها فقط اقراء طريقة التحضير وستتمكن من تنفيذها.

المقادير :

• 2 ملعقة زيت.
• نص كوب ذرة مسلوق.
• 2 صدر دجاج مخلي.
• ملح وفلفل اسود لتتبيل الفراخ
• 2 طماطم مقطعة مكعبات.
• خس مقطع.
• زيتون مقطع.
• خبز.

طريقة التحضير :

1. قطعي الدجاج الى مكعبات ثم تبليها بالفلفل الأسود.
2. سخني الزيت ثم أضيفي الدجاج مع التقليب على الجانبين حتى ينضج تمامًا يمكنك اضافة بعد البصل والفلفل الاخضر معاه.
3. بعد الانتهاء من تحضير الدجاج قدميها مع الذرة والزيتون والخس والطماطم والخبز .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

كبدة للغداء

الكبدة من الاكلات الشعبية المشهورة عند المصرين وهي من الاكلات سهلة وسريعة التحضير كما ان يمكنك تحضيرها للغداء او للعشاء .

المقادير :

• نصف كيلو كبدة مقطع مكعبات ومغسولة بالليمون والخل.
• 3 فصوص ثوم.
• كمون وكزبرة وفلفل أسود وملح الكمية حسب الرغبة.
• فلفل أخضر مقطع.
• بصلة مقطعة
• ملعقة عصير ليمون.
• زيت.
• خبز وسلطة ومخلل للتقديم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

أومليت البيض بالسوسيس

اومليت البيض بالسوسيس

من اكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة كما انها من الاكلات اللتي تحتوي علي العناصر الغذائية للجسم ،

من بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية .

المقادير :

• 3 بيضة حجم كبير.
• ملعقة زيت الزيتون.
• قطعة سوسيس مسلوقة.
• ملعقة صغيرة زبدة
• ملح الكمية حسب الرغبة
• فلفل أسود.
• ملعقة صغيرة كزبرة خضراء.
• ملعقة صغيرة جبن بارميزان مبشور.

طريقة التحضير :

1. قطعي قطعة السويس إلى شرائح رفيعة.
2. في وعاء، يُمزج زيت الزيتون والبيض وجبن البارميزان والملح والفلفل والكزبرة ويُقلب المزيج جيدًا.
3. نأخذ مقلاة ونضع ملعقة كبيرة من الزبدة حتى تذوب، ثم نضع خليط البيض فوق المقلاة ونتركه لمدة دقيقة.
4. اقلبي البيض على الجانب الآخر، ثم ضع شرائح السويس فوقها حتى تشكل نصف دائرة، واتركها ترتاح لمدة دقيقة.
5. اقلبي البيض حتى ينضج تمامًا.
6. قدمي البيض دافئ مع الكاتشب والمخلل حسب الرغبة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اكلات سهلة وسريعة للعشاء

عجة البيض بالبطاطس للعشاء

عجة البيض بالبطاطس من الاكلات السهلة والسريعة اللتي يمكنك اكلها في اي وقت نظرا لاحتوائها علي العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة لجسمك لتمدك بالطاقة

المقادير :

• 3 بيضة حجم كبير.
• 2 بطاطس مقطعة شرائح.
• ملعقة ملح صغيرة.
• ملعقة صغيرة فلفل أسود.
• نصف ملعقة صغيرة بابريكا.

طريقة تحضير عجة البيض بالبطاطس للعشاء :

1. تبلي البطاطس بالملح واتركيها لمدة 15 دقيقة.
2. في الزيت، اقلي البطاطس حتى يصبح لونها ذهبياً.
3. نأخذ وعاء ونضيف البيض والفلفل والملح والفلفل الحلو ويخلط جيدا.
4. نأخذ مقلاة غير لاصقة، ونضع البطاطس والبيض فوقها حتى تنضج تمامًا، ولكن عليك أن تخفضي الحرارة.
5. قدميها ساخنة مع الخبز والمخلل.

توست البيض للعشاء

المقادير :

• 4 قطع توست.
• نصف ملعقة ملح.
• نصف ملعقة فلفل اسود
• ملعقة زبدة او زيت
• 2 بيضة.
• مايونيزوكاتشب .
• نصف كوب زيتون مقطع.

هنا قد نكون انتهينا من تقديم اكلات سهلة وسريعة يمكنك ايضا زيارة اقسام موقعنا اللتي بها الكثير من الاكلات والحلويات .

يمكنك ايضا قراءة بعض من وصفاتنا اللتي يمكنك اعدادها للعشاء مثل :

طريقة عمل بان كيك الموز بالمقادير

طريقة عمل ميني بان كيك بالمقادير

اكلات سهلة وسريعة